为全面提升我院民族学生心理适应能力，培养其创新开放的人格和积极的心理品质，增强归属感和团结奋斗的精神，从各维度将积极心理健康教育贯穿学院心理育人全过程，6月20日下午，理学院在崇礼楼309开展了“民族一家亲，你我心连心” 民族融合团体心理辅导。蒙古族、土家族、回族、藏族以及苗族学生代表参与本次活动，团辅由心理辅导员邓星星老师带领。

  活动伊始，邓星星老师与民族学生进行了亲切的互动交流，鼓励学生全情投入，用心感受，多思多悟，增强心理健康意识，建立信任关系，相互接纳。随后，通过简单的游戏破冰，让同学们由开始的拘谨紧张到放松自然。紧接着，同学们围圈而坐，玩起了“滚雪球”游戏，在分享和倾听中，同学们互相认识、互相了解，在互动中现场气氛也活跃了起来。

  接着，同学们进行做起了“抓手指”的小游戏。在游戏过程中，同学们或紧张害怕，或惊慌失措，或开心得意，或懊恼不已，将所有的情绪与压力展现并释放出来。老师通过“抓手指”的小游戏一步一步引导，让同学们感受情绪与压力的变化，再通过普及情绪与压力的心理知识，由表及里，循序渐进地展开活动内容。最后，老师引导同学们放松身心，在泡泡纸上画出自己的压力，随后踩爆泡泡，同学们笑声不断，气氛一度到达了高潮。

  此次团体心理辅导活动为我院民族同学创造了相互交流、共同学习的机会，为心理隔阂“做了减法”，为民族团结“做了加法”，让民族学生们心更暖、情更浓。